ډبل برنر د سیرامیک شیشې سره جوړ شوي هوب

Easy Vegetable Stir Fry د رنګارنګ سبزیجاتو ترکیب دی چې په خوږ او خوندور ساس کې پخې شوي چې د اونۍ د شپې ساده خواړه جوړوي!د چرګانو سټیر فرائی ترکیب د تازه سبزیجاتو او خورا خوندور ساس څخه ډک شوی چې د شاتو ، سویا ساس ، او د تیږو غوړیو سره جوړ شوی!دا صحي ترکیب د جوړولو لپاره 20 دقیقې وخت نیسي او ستاسو کورنۍ به یې د حیرانتیا خوند سره وخوري!

غوړ شوی چرګ یو خورا مهم امریکایی خواړه دی چې د ملیونونو خلکو لخوا خوند اخلي.او د ډیری خلکو لپاره چې په متحده ایالاتو کې د غوړ شوي چرګانو څخه خوند اخلي، نږدې د ډیری غوړ شوي چرګانو ترکیبونه شتون لري.د پخلي شوي چرګانو لپاره د پخلي یو له خورا دودیزو میتودونو څخه د ګازو د چولۍ په سر کې د پین غوړول دي.که څه هم دا چمتو کول ډارونکي ښکاري که چیرې دا ستاسو د چرګانو د غوړولو لومړۍ هڅه وي، د یو څو ساده پخلنځي تخنیکونو او یو اساسي ترکیب سره، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره په خپل ګاز بخارۍ کې خوندور پین فریډ چرګ جوړ کړئ.

بخار کول د پخلي غیر مستقیم میتود دی چې د اوبو څخه رامینځته شوي ګرم بخار کاروي ترڅو خواړه پخ کړي.دا په ټوله نړۍ کې یو زوړ او خورا عام تخنیک دی، او یوه طریقه چې - کله چې سم ترسره شي - د خوړو سره مرسته کوي چې خپل تغذیه، رنګ او جوړښت وساتي.

د ګازو ککرونو د مالکینو ترمنځ یو عام شکایت دا دی چې دوی خواړه ډیر ګرم پخوي، مګر زموږ په ازموینو کې ترټولو ټیټ ترتیب په بریالیتوب سره لوبیا په ټیټ ترتیب کې غوړوي پرته لدې چې دوی جوش کړي او یوازې منځنۍ اور ته واړوي.او حتی په لوړ ترتیب کې، دا د دې توان درلود چې په منځنۍ تودوخه کې پخلی کړي ترڅو د زوال څخه جلا داوطلب روسټ تولید کړي.